La mujer piensa !!

Y piensa más que el hombre.


Sí, estimados contertulios, la mujer piensa más y por ello necesita más tiempo de sueño, según nos cuenta el doctor Horne, director de nada más y nada menos que del Centro de Investigación del Sueño de la Universidad Longborough, del Reino Unido

"Una de las principales funciones del sueño es la permitirle al cerebro recuperarse y repararse a sí mismo. Entre más uses tu cerebro durante el día, más tiempo necesitará para recuperarse, y en consecuencia, más tiempo de sueño necesitarás"

Según publica el sitio [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo], el experto afirma que las mujeres tienden a realizar muchas actividades al mismo tiempo, por lo que usan una parte más grande del cerebro en comparación con los hombres, y es por eso que son ellas quienes necesitan dormir más horas.

Horne apunta que esto no significa que los hombres no requieran un buen tiempo de sueño. "Un hombre con un trabajo complejo que involucre una constante toma de decisiones y un pensamiento lateral, también podría necesitar más horas de sueño que el promedio de los hombres, aunque probablemente, no tanto como las mujeres".

En términos generales, una mujer tiende a necesitar al menos 20 minutos más de sueño que un hombre, aunque esto varía de acuerdo con el estilo de vida y organismo de cada persona.

Esto, aplicado a mi estilo de vida, significa que con mi esfuerzo mental y el de una mujer normal, yo con diez minutitos de sueño voy servido ..

"El adulto promedio necesita entre seis y ocho horas de sueño por noche, aunque un gran porcentaje de la gente afirma que duerme mucho menos de eso."

Claro, tampoco se tiene en cuenta si esas horas son con hijos o no, algo que para mí es fundamental. Lo que normalmente suele ser dormir 'a pata suelta' durante ocho horas, puede convertirse en varias siestas de media horita si hay churumbeles de por medio..

Durmamos señores.. ¡durmamos!